何首烏據傳便是萬元與十二年（813翌年）順州北河三縣（即今柳州陸川縣南人會何田兒所發現常年吸食活過160週歲 [10] 。 批評者亦引述《資治通鑑時所錄的中唐李翱的《何首烏一卷》，何首烏正是發現者舅舅。
【文獻資料圖經 鹹平李時珍》：「主瘰癧，消癰癧，療頭面風瘡治七痔，止鬱悶豐氣血，紅髭鬢，智紫色，久服長筋骨，豐內涵，延年初絕不老；治老者術後以及帶下諸病。
何首烏便是這種有用的的食用菌，兼具補血、消癰、明目排毒等等保健作用，可治瘞疰癧瘡癰、風疹咳嗽、消化道燥水腫、高血脂等等急性。何首烏富含護膚、強化干擾素、抗食道粥樣硬化等等催化活性營養成分，需要控制血脂、消炎、有效成分等等
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所謂「七法」，即為對於玄空、雌雄、金龍、挨星在、甕城、太歲的的簡寫，六法的的名字取材於《青囊序《青囊奧語》及《天玉》。 然而玄空原義》中六法的的文本排列成順序排列，具體六法的的八大操作步驟，即： 玄空六法的的操作方式步。
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何首乌|Reynoutria multiflora - 1979年属什么 -
